虫草花的十种吃法（鲜虫草花的吃法）

虫草花的十种吃法？

虫草花的可以蒸肉，煮粥，蒸蛋，还可以清炖。

1.煮粥法：

虫草花5克，大米100克，白糖适量。

将虫草花择净，研细；大米淘净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，文火煮粥，待沸后，调入虫草花、白糖，煮至粥熟即成，每日1剂。

2.蒸蛋法:虫草花5克，鸡蛋1个，调味品适量。

将鸡蛋顶端去壳，纳入发开的虫草花，外边用湿纸封严，放入碗中，蒸熟服食。

或将发开的虫草花切细，打鸡蛋入碗中，加调味品及清水适量，拌匀，上笼蒸熟服食。

每日1剂。

3.蒸肉法：

虫草花5克，调味品适量。

将发开的虫草花放入碗中，再加剁细的瘦肉、调味品及清水适量，拌匀，上笼蒸熟，或煮熟服食。

每日1剂。

4.清炖法：

虫草花5克，放入碗中，加清水适量发开，加白糖或调味品适量，文火煮沸，再煮二三分钟即可服食，每日1剂。

鲜虫草花的吃法？

虫草花的吃法还算是比较多的，比如可以煲汤，煮粥等等。

虫草花煲汤，材料：

干虫草花10g，排骨400g，玉米2个，腊肉50g，油适量，盐适量，胡萝卜50g，大料2朵，葱段适量，姜片适量，料酒10ml。

虫草花鸡汤，材料：

500g鸡，适量虫草花，适量盐，适量红枣，适量枸杞，适量核桃肉。

干虫草花的最佳吃法和做法？

1.

准备食材用料：

大骨500g、干虫草花50g、盐2g

大骨洗干净了清水泡了2小时，中途换了4次水。

2.

把大骨和3片姜片放入电炖锅中，加入清水三大碗

3.

按下煲汤程序，我煲了1小时50分钟。

汤锅制定的时间。

4.

在煲1小时后汤非常白。

这个时候加入干虫草花

5.

再煮至时间到加2克盐调味即可

6.

装碗开喝

干虫草花的最佳吃法和做法？

1.

准备食材用料：

大骨500g、干虫草花50g、盐2g

大骨洗干净了清水泡了2小时，中途换了4次水。

2.

把大骨和3片姜片放入电炖锅中，加入清水三大碗

3.

按下煲汤程序，我煲了1小时50分钟。

汤锅制定的时间。

4.

在煲1小时后汤非常白。

这个时候加入干虫草花

5.

再煮至时间到加2克盐调味即可

6.

装碗开喝

虫草花的家常做法炖汤？

用料

新鲜虫草花100克，瘦肉200克，盐适量，姜两片

做法步骤

1、瘦肉洗干净剁碎，搓成小球。

2、新鲜的虫草花洗干净泡水。

3、锅里加水大火煮开放入姜片、瘦肉煮开，撇干净浮沫。

4、放入洗好的虫草花，盖上锅盖，转中小火煮30分钟，即可。

干虫草花炒鸡蛋做法？

1.把虫草花洗干净，放入开水锅中，焯水一分钟，捞起过凉，控干水分

2.把青辣椒去蒂洗净切斜片，大蒜子去皮洗净切小粒

3.鸡蛋加入料酒打散，起油锅烧开后，再倒入蛋液划散，盛出

4.锅留底油，放入青辣椒和大蒜子爆香

5.放入虫草花炒匀，撒入盐炒匀

6.放入鸡蛋混合，淋入生抽炒匀，即可出锅享用