时间：2026-06-11 09:36:50来源：
申姜，又称生姜，是常见的中药材和调味品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结。
申姜虽好，但不宜过量食用，尤其在阴虚火旺者中应慎用。合理使用能发挥其最大价值。
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