标准书桌高度多少合适

选择合适的书桌高度对保持正确坐姿、减少身体疲劳非常重要。不同身高的人应根据自身情况调整书桌高度，以确保工作时的舒适性与健康。

一般来说，标准书桌的高度范围在72cm至76cm之间。但具体高度需根据使用者的身高来确定。以下是一个参考表格：

此外，可调节高度的书桌更符合人体工学需求，适合不同体型的用户。建议在使用时保持肘部自然弯曲，手腕平直，避免长时间弯腰或抬肩。