2014年立冬时间

立冬是二十四节气之一，标志着冬季的开始。2014年的立冬时间为11月7日，星期五，农历十月初七。这一天，天气逐渐转冷，北方地区开始进入供暖季节，南方则进入秋冬交替的阶段。

以下是2014年立冬的相关信息总结：

立冬后，人们应注意保暖，适当增加衣物，同时可以多吃一些温补食物，如羊肉、红枣等，以增强体质。