国家规定空调开启温度是多少

根据国家相关标准，夏季空调的室内温度建议设置在26℃以上，冬季则建议设置在20℃以下。这一规定旨在节能减排、提高能源利用效率，同时保障人们的身体健康。

实际使用中，可根据个人舒适度适当调整，但应尽量遵循节能原则。不同地区和季节可灵活掌握，确保既舒适又环保。