龙眼肉的正确食用方法（桂圆肉正确吃法）

龙眼肉的正确食用方法？

材料

"无花果34粒","乾龙眼十数粒","雪梨2个","水适量",

做法

step1

1:将雪梨去皮加入清洗好的无花果和乾龙眼,注入水要盖过雪梨

step2

2:放入热水内炖一小时,不需另加糖

桂圆肉正确吃法？

材料

桂圆肉30克、红豆100克、糯米1杯、葡萄干10克

调味料

糖适量

做法

1、红豆肉洗净，浸泡4小时备用。

2、桂圆肉、红豆、糯米加1500毫升水放入锅内，用大火煮开后，改用小火煮5分钟，再放入焖烧锅，焖1小时后取出。

3、最后加入葡萄于与糖拌匀即可。

桂圆肉怎么吃效果最好？

1、桂圆和土鸡、红枣煲汤比较好。

2、材料：

土鸡鸡腿1个、红枣10颗、桂圆干肉3颗、姜片4片、水1000ml。

3、做法：

洗净鸡腿块后,入沸水锅中烫,洗去渣滓浮末。

红枣洗干净。

在水锅中放入水、鸡腿、红枣、桂圆干肉、姜片。

先开大火使水沸腾后,立即转最小火，炖煮1小时。

完成前加少许盐巴调味。

素龙眼肉的做法？

步骤一:我们先挑选一块好的五花肉，然后将这块五花肉切片放入碗中

步骤二:我们将一个枣子切为两半，将冬瓜糖切为和枣子差不多大小的形状即可。

步骤三:我们拿一片五花肉，将切好的枣子和冬瓜糖放入五花肉中，在将其裹在一起放入碗中即可。

步骤四:我们在放好的五花肉上面放入一小块黄糖即可。

我们将糯米中放入水，将糯米煮熟，煮到干稀饭的程度加糖装碗即可。

然后，将煮好的糯米放到五花肉的碗中即可。

步骤五:最后，将弄好的龙眼肉放入蒸箱中煮1小时左右即可。

然后，我们将龙眼翻过来就行了。