时间：2026-02-06 03:12:11来源：
薯片作为一种广受欢迎的零食，因其香脆可口而深受消费者喜爱。然而，长期或过量食用薯片可能对健康造成一定危害。
总结：
- 高热量、高脂肪，易导致肥胖
- 含盐量高，增加高血压风险
- 含有反式脂肪酸，影响心血管健康
- 长期食用可能引发消化问题
建议适量食用，并选择低盐、低脂的健康替代品。
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