时间：2026-06-11 05:54:57来源：
木糖醇与普通糖（如蔗糖）在来源、热量、甜度及对健康的影响上存在明显差异。以下是两者的主要区别：
木糖醇常用于无糖食品，适合糖尿病患者；而普通糖则广泛用于日常调味。选择时应根据个人需求和健康状况决定。
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