100米跑最适合的身高

时间:2023-09-08 08:35:19来源:

100米跑最适合的身高?

身高1.8米是最适合跑100米的,因为百米成绩快与慢,与运动员的步频和步幅密不可分。

如何将步频和步幅组合至最佳,就是最适合跑100米的。

通常情况下1.6~1.7米身高运动员是步频快,步幅偏小的,身高1.9米以上的步幅大,但步频又略慢,因此,我认为能将步频和步幅结合得最好身高是1.8米。

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