绿豆芽怎么发
时间：2025-11-21 03:00:07来源：
发绿豆芽是一项简单又健康的家庭小项目，适合新手尝试。以下是关键步骤总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1. 选种 | 选择饱满、无虫害的绿豆，洗净后浸泡6-8小时。 |
| 2. 摆放 | 将绿豆铺在干净的容器中，厚度不超过3厘米。 |
| 3. 浇水 | 每天早晚各浇一次水，保持湿润但不积水。 |
| 4. 遮光 | 用湿布或黑纸覆盖，避免阳光直射。 |
| 5. 收获 | 约3-5天后，绿豆芽长至3-5厘米即可采摘。 |
注意：发芽过程中要保持通风，避免霉变。绿豆芽营养丰富，可炒食或凉拌，口感清脆。
