时间：2025-11-25 13:30:12来源：
沟通能力差是很多人面临的问题，但可以通过练习和调整方法来改善。以下是一些实用的建议：
通过持续练习和反思，沟通能力可以逐步提升。关键在于主动改变，不断实践。
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