时间：2025-12-18 03:00:06来源：
在健康与体能评估中，男生的身体标准通常包括力量、耐力、体型和健康指标。以下是被广泛认可的四大标准：
这些标准不仅用于体育训练，也常作为健康评估的基础。不同人群可根据自身情况调整目标，保持均衡发展。
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