时间：2026-01-10 07:50:09来源：
在手机QQ中，Q龄是衡量用户使用QQ时间长短的一个指标。想要查看自己的Q龄，可以按照以下步骤操作：
总结：
1. 打开手机QQ应用。
2. 点击左上角头像进入“我的资料”页面。
3. 向下滚动，找到“Q龄”信息并查看。
表格展示：
通过以上方法，你可以快速了解自己在QQ上的使用时长。
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