7步洗手法顺口溜

“七步洗手法”是预防疾病传播的重要措施，尤其在日常生活中应养成良好习惯。为了方便记忆，可采用顺口溜方式帮助掌握步骤。

1. 掌心搓；2. 手背搓；3. 指缝搓；4. 拇指搓；5. 指尖搓；6. 手腕搓；7. 冲净擦干。

表格展示：

通过顺口溜和表格结合，能更直观、高效地掌握洗手方法，提升个人卫生意识。