30克等于多少勺

在日常生活中，很多人会遇到“30克等于多少勺”的问题，尤其是在烹饪或调配药品时。由于不同物质的密度不同，一勺的重量也会有所差异。以下是常见食材的大致换算参考：

注意：以上数据为估算值，实际使用时建议根据具体物品和工具进行调整。如果需要精确测量，建议使用电子秤。