怎样做绿豆汤

时间：2026-02-03 15:50:08来源：

绿豆汤是一道清热解暑的夏季饮品，制作简单，营养丰富。以下是制作绿豆汤的步骤总结：

步骤	内容
1	选用干绿豆50克，洗净后浸泡2小时
2	将绿豆放入锅中，加入适量清水（约800毫升）
3	大火煮开后转小火慢煮30分钟
4	可根据口味加入冰糖或少量盐调味
5	煮好后晾凉或冷藏饮用，口感更佳

绿豆汤不仅解渴，还能帮助清热去火。建议每天适量饮用，避免空腹食用。

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