红枣枸杞银耳汤的烹饪方法

红枣枸杞银耳汤是一道营养丰富、口感清甜的养生汤品，适合秋冬季节饮用。以下是制作步骤及所需材料。

步骤总结：

1. 银耳提前泡发，去蒂撕成小朵；

2. 红枣洗净去核，枸杞稍加清洗；

3. 所有材料放入锅中，加清水煮沸后转小火慢炖1小时；

4. 最后加入冰糖调味即可。

此汤具有润肺养颜、补气安神的功效，适合日常保健饮用。