时间:2023-09-19 09:59:30来源:
水果沙拉制作简单。
1.水果沙拉可以根据个人口味选择不同的水果。
2.切成小块后,加入适量的沙拉酱拌匀即可。
3.水果沙拉是一种健康、美味的食品,可以更好地满足人们对甜味的需求,而且富含多种维生素和营养素,尤其适合夏季食用。
所需食材:
黄金百香果、苹果、橙子、金菠萝、沙拉酱、酸奶
制作步骤:
第一步:
黄金百香果切开,把果肉放入小碗中备用。
第二步:
把橙子切成8瓣,再去皮留下果肉,并把果肉改刀切成小块备用。
第三步:
苹果清洗干净后去皮,切成小块备用。
第四步:
金菠萝一分为四,再去皮,并切成小块备用。
第五步:
把切好的橙子、苹果、菠萝倒入大盆中,再加入一勺沙拉酱和适量酸奶,用勺子翻拌均后倒入盘中。
第六步:
把准备好的百香果淋上来,一盘好看又好吃的水果沙拉就做好了。
准备酸奶1杯、苹果1个、鲜橙1只、提子6粒、香蕉1根、奇异果1个。
鲜橙去皮,分瓣;苹果削皮,切丁;奇异果去皮,切成丁;香蕉剥皮,切片;提子对半切。
将所有水果放入碗里,浇入一杯酸奶,搅拌搅匀就完成了。
2.水果+沙拉酱
准备苹果1个、圣女果5个、奇异果1个、沙拉酱适量。
苹果削皮,切丁;奇异果去皮,切成丁;圣女果对半切,水果装盘。
把沙拉酱在水果表面上挤成网花纹就完成了。
1、准备好圣女果,奇异果,芒果,草莓,蓝莓,火龙果,沙拉酱适量;
2、首先把火龙果去皮切小块,放入盘中;再把奇异果去皮切小块,放入盘中着把草莓切成四等份,放入盘中;然后把圣女果对半切开,放入盘中;再把芒果去皮切小块,放入盘中;
3、上蓝莓,淋上沙拉酱即可。