红枣银耳汤做法

时间：2026-08-06 06:43:30来源：

红枣银耳汤是一道营养丰富、润肺养颜的汤品，适合秋冬季节饮用。以下是制作方法的总结：

步骤 内容
1 准备材料：银耳2朵、红枣10颗、冰糖适量、清水适量
2 银耳泡发：提前将银耳用温水泡发2小时，去蒂撕成小朵
3 红枣洗净，去核备用
4 将银耳、红枣放入锅中，加入足量清水
5 大火煮沸后转小火慢炖1小时
6 加入冰糖调味，再煮10分钟即可

小贴士：银耳要充分泡发，口感更佳；可根据个人口味调整甜度。

推荐资讯