时间：2026-08-21 19:55:42来源：
“996”和“007”是近年来在中国互联网行业广泛讨论的工作制度，主要指员工的工作时间安排。
这两种模式虽然能提高短期效率，但长期来看可能影响员工健康与生活质量。近年来，社会对这类工作制度的争议不断，部分企业已逐步调整，倡导更合理的工作节奏。
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