时间:2023-10-11 11:42:02来源:
燕窝鲫鱼汤、牛奶燕窝粥、莲子炖燕窝都挺好的呀
银耳可以和很多食材搭配熬出来的效果都比较好的,各有各的功效。
如百合,莲子,红枣等,银耳又称百木耳,富含蛋白质,是一种营养价值很高的菌类。
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