时间:2023-10-30 23:00:13来源:
填写基础体温表时,首先需要记录每天的日期和时间。
然后,使用体温计测量体温,并将测量结果填写在相应的日期和时间栏中。
确保准确记录体温,包括小数点后一位。
如果有特殊情况,如服用药物或生病,可以在备注栏中注明。
填写完毕后,及时保存记录,以便日后参考和分析。
记得每天都要填写,保持连续性,这样才能更好地了解自己的体温变化情况。
根据上午及下午量的温度如实填写就可以了
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