手足无措什么意思

“手足无措”是一个汉语成语，形容人在遇到突发情况时，因紧张、慌乱而不知如何是好，显得非常无助和混乱。这个成语常用于描述人在面对意外事件或压力时的反应。

在日常生活中，当人们遇到紧急情况时，可能会出现“手足无措”的状态。这种情绪是正常的，但长期处于这种状态可能会影响判断力和行动力。因此，学会冷静应对，是提升自我调节能力的重要一环。