996作息是什么

“996作息”是指一种工作制度，即每天早上9点上班，晚上9点下班，每周工作6天。这种工作模式常见于互联网行业，强调高强度、高效率的工作节奏。

总结：

该制度虽能提高短期工作效率，但长期可能影响员工健康和生活质量。近年来，越来越多企业开始倡导更合理的作息安排。