时间：2026-06-04 15:12:51来源：
红枣与菊花搭配泡茶，是一种常见的养生饮品。它不仅口感清香，还具有多种健康功效。
总结：
红枣补气养血，菊花清肝明目，两者结合可调和气血、缓解疲劳、改善视力，并有助于安神助眠。
适量饮用红枣菊花茶，对身体有益，但不宜过量，尤其脾胃虚寒者应谨慎。
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