紫薯椰奶西米露制作方法

时间:2026-06-09 18:54:55来源:

紫薯椰奶西米露是一款口感丰富、营养美味的甜品,适合夏日饮用。以下是其制作方法总结:

材料 用量
紫薯 200g
西米 50g
椰奶 300ml
牛奶 100ml
冰糖 适量

步骤简述:

1. 紫薯去皮蒸熟捣泥;

2. 西米煮熟后过冷水;

3. 将椰奶、牛奶和冰糖混合加热;

4. 加入紫薯泥搅拌均匀;

5. 最后加入西米,冷藏后食用更佳。

此款甜品不仅颜色诱人,还富含膳食纤维与蛋白质,是健康又美味的选择。

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