时间:2023-08-21 11:32:05来源:
正手扣杀动作要点如下:
(1)站位视来球长短而定,来球较短,站位靠近球台,来球较长,应稍向后移位。
(2)整个手臂应随腰的转动而向后引拍,适当加大引拍距离,以提高触球瞬间的挥拍速度。
(3)击球动作主要是借腰、髋的转动及腿的蹬力,带动手臂向前发力。
手腕除控制落点的作用外,还应辅助手臂一起向前下方用力。
(4)击球时间,一般在来球的高点期;若位置合适,亦可在上升期击球。
(5)打一般球,拍面稍前倾,击球的中上部;打强烈下旋球,拍形与台面垂直,击球中部,击球时间在高点期。
(6)用力方法以撞击为主,略带摩擦。
若来球高且近网,亦可直接将球扣之。
(7)球击出后,应注意还原或调整重心,准备连续扣杀。
横拍握拍法基本上是一把抓,用姆指按住球拍一侧,主要是用以控制住球拍的拍形。
食指贴在球拍的反手击球面,既要辅助姆指控制住拍形,也要在正手攻球时既辅助手腕发力,又要掌控击球的落点。
直拍握拍是用姆指和食指扣住球柄,其他三个手指有两种支撑球拍的形式。
一种是三个手指分开支撑在球拍背面,以便掌控球拍的拍形,並在攻球时辅助手腕发力,同时辅助姆指食指决定击打的落点。
还有一种是用三个手指握成空心拳形,用中指抵住球拍的背面。
其作用同三指分开支撑球拍背面的效果是基本一样的。
乒乓球拍紧握还是松握?
一般来讲乒乓球拍在练习或者比赛时紧握或者松握都不好,紧握容易造成肌肉紧张,松握容易使拍子不稳定。
打乒乓球对握拍是有要求的,直拍握法大拇指和食指握住拍把的两侧,其余三指中指顶住拍子背面其他手指叠加就可以了。
横拍将虎口对准拍肩大拇指和食指捏住,其余三指握住拍把即可。
既不能紧握又不能松握,放松就可以,只是在击球时手指要紧握一下俗称紧一下。
乒乓球横握球拍正手打法,主要有防守型防守反击打法的削球打法,适合身高臂长,步伐灵活的选手,主要利用多变的旋转和落点来调动对手,制造进攻机会。
还有横拍正手快攻打法,意,适合动作灵活,力量大的选手。
另一种横拍正手是正手弧圈打法,利用高调弧圈和前冲弧圈制造得分机会。
乒乓球横握球拍正手打法,主要有防守型防守反击打法的削球打法,适合身高臂长,步伐灵活的选手,主要利用多变的旋转和落点来调动对手,制造进攻机会。
还有横拍正手快攻打法,意,适合动作灵活,力量大的选手。
另一种横拍正手是正手弧圈打法,利用高调弧圈和前冲弧圈制造得分机会。
横拍握法是相区别于直拍握法,又叫拿大刀,其特点是左右照顾面大,两面弧圈都可以拉出了,整个乒乓球桌面基本上死角少,便于发挥并用力。
另外横拍打法的选手其反手不但不弱,而且大多数选手反手反而很强,这就克服了直拍选手只靠正手攻击的单调进攻手法,使攻击手段更加丰富了!