美国夏令时和冬令时的区别

美国夏令时（Daylight Saving Time, DST）与冬令时是美国在不同季节调整时间的制度，主要目的是为了更有效地利用自然光照。

总结：

夏令时从3月第二个周日开始，11月第一个周日结束；冬令时则在夏令时结束后开始。两者相差一小时，夏令时调快一小时，冬令时调慢一小时。

通过这种调整，美国民众可以更好地利用白天时间，减少能源消耗。