推铁环的正确方法（推铁环的正确方法）

推铁环的正确方法？

1.

我们首先用左手的拇指和食指“空心”捏成一个环，套在铁环上，让铁环立在地上，右手再用铁环把子在铁环后方15厘米的地方向前慢慢推送，初学时要求手不离环，待慢慢铁环能在右手铁环把子的推动下直线滚动一段距离后，可将左手松开，右手用铁环把子继续推行。

2.

左手扶住铁环立在地上，右手握住铁环把子，将铁环靠在把子上，前臂铁环把子与地面成45º夹角。

微微向右侧倾斜3--5º，铁环钩子向前推在铁环后下方，轻轻向前推送。

3.

初学者用左手扶助铁环、把子靠在铁环上，然后左手顺势向前直线滚动，随即用铁环钩子向前推送，推送的位置不能变，不能忽高忽低，要固定在铁环的后下方，练习时要由慢到快，逐渐加速，经过反复练习就能做到熟能生巧。

推铁环的正确方法？

1.

我们首先用左手的拇指和食指“空心”捏成一个环，套在铁环上，让铁环立在地上，右手再用铁环把子在铁环后方15厘米的地方向前慢慢推送，初学时要求手不离环，待慢慢铁环能在右手铁环把子的推动下直线滚动一段距离后，可将左手松开，右手用铁环把子继续推行。

2.

左手扶住铁环立在地上，右手握住铁环把子，将铁环靠在把子上，前臂铁环把子与地面成45º夹角。

微微向右侧倾斜3--5º，铁环钩子向前推在铁环后下方，轻轻向前推送。

3.

初学者用左手扶助铁环、把子靠在铁环上，然后左手顺势向前直线滚动，随即用铁环钩子向前推送，推送的位置不能变，不能忽高忽低，要固定在铁环的后下方，练习时要由慢到快，逐渐加速，经过反复练习就能做到熟能生巧。