时间:2023-11-26 02:01:20来源:
【蒜泥茄子】
食材:
细茄子、大蒜、小葱
做法:
1.茄子洗净,一根切成两半。
2.上笼大火蒸10-12分钟,这种细茄子皮薄肉嫩,很好熟透。
3.蒸熟后的茄子不要用冷水冲洗,自然放凉,手撕成条。
4.调汁:
大蒜捣成泥,用生抽,白糖,香醋腌制一会,腌制后的味道更香浓。
不要调得太稀,茄子会出大量的水分。
5.把料汁淋在茄子上。
6.撒上葱花和小米辣椒圈,热油泼一下,吃的时候搅拌均匀即可。
热油泼一下,葱香味很浓郁。
觉得麻烦,这个步骤就可以省略,淋上麻油搅拌一下就可以,鲜嫩可口,十分美味。
所需材料
茄子3根、肉末100克、大蒜5瓣、红椒2个、香葱少许、黄豆酱2茶匙、草菇老抽1茶匙、油适量
做法
步骤1
茄子切段后放入锅中蒸熟,盛出晾凉备用。
步骤2
将大蒜拍扁去皮后剁成蒜末,红椒和香葱均切段备用。
步骤3
将油倒入锅中烧热,放入肉末煸炒,然后在炒好的肉末中拌入黄豆酱和胡椒粉,再加入蒸好的茄子段一起翻炒。
步骤4
茄子段入味后放入蒜末、红椒段和草菇老抽起锅,最后撒上香葱和香菜段即可。
所需材料
茄子3根、肉末100克、大蒜5瓣、红椒2个、香葱少许、黄豆酱2茶匙、草菇老抽1茶匙、油适量
做法
步骤1
茄子切段后放入锅中蒸熟,盛出晾凉备用。
步骤2
将大蒜拍扁去皮后剁成蒜末,红椒和香葱均切段备用。
步骤3
将油倒入锅中烧热,放入肉末煸炒,然后在炒好的肉末中拌入黄豆酱和胡椒粉,再加入蒸好的茄子段一起翻炒。
步骤4
茄子段入味后放入蒜末、红椒段和草菇老抽起锅,最后撒上香葱和香菜段即可。