时间:2024-01-25 15:01:35来源:
首先,将生姜切成薄片或者细丝,大概20克到30克左右。
接着在锅里加入适量的清水,将生姜放入锅中煮沸,然后改小火煮10至15分钟,使生姜的味道充分浸出。
可以根据个人口味加入一些蜂蜜或枸杞。
最后,将姜汤倒入杯中就可以享用了。
这样制作的姜汤不仅可以驱寒温暖身体,还有利于改善消化和增强免疫力。
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