时间：2025-12-15 06:20:03来源：
选择一款合适的洗发水，能有效改善头皮健康和发质问题。根据不同的发质和需求，推荐以下几类洗发水：
建议根据自身情况选择，并注意定期更换品牌以避免依赖。同时，洗发时水温不宜过高，避免刺激头皮。
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