黄芪菊花枸杞茶的功效跟你一一讲解

黄芪菊花枸杞茶是一种常见的养生茶饮，结合了黄芪、菊花和枸杞三种天然食材，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：

此茶适合日常饮用，尤其适合工作压力大、熬夜多的人群。但需注意，体质偏热者应适量饮用，避免上火。建议每天1-2杯，饭后饮用效果更佳。