芒果的食用方法是什么

时间：2026-01-10 05:30:09来源：

芒果是一种营养丰富、口感鲜美的水果，常见的食用方法有以下几种：

食用方法 说明
直接食用 去皮后直接吃，保留原味
切片拌沙拉 搭配其他水果或蔬菜，增加风味
制作果汁 榨汁饮用，清爽解渴
煮甜品 如芒果西米露、芒果布丁等
烤制 烤芒果可增加香甜风味

除了以上方法，还可以将芒果制成果酱、冰淇淋等。食用时注意选择成熟芒果，避免未熟的果实引起不适。建议适量食用，以免上火。

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