时间:2023-11-19 06:58:01来源:
1、主料:
羊肉500g。
2、辅料:
黑豆适量、白芸豆适量、肉苁蓉2g。
3、配料:
葱段适量、姜块适量、料酒适量。
4、将黑豆、白芸豆拣去杂质,用清水浸泡过夜,备用。
5、黑豆泡至涨发,可掐开豆皮为宜。
6、羊肉洗净,切小块。
7、葱姜略微拍。
8、所有材料一同放入锅里,加入葱段、姜块、少许料酒。
9、倒入泡黑豆的水。
10、大火煮开撇去浮沫后转至小火慢煲。
11、煲至6小时羊肉软烂即可。
第一步:
准备适量新鲜的羊骨和羊肉清水冲洗干净,放在大盆里,再倒入没过羊骨羊肉的冷水,浸泡两小时,去除腥味。
第二步:
羊骨和羊肉泡好之后,再用清水冲洗干净,放入到大锅中,加入没过羊肉和羊骨的清水,盖上锅盖,大火烧开,开始炖煮。
第三步:
锅里的汤烧开后,撇去上面的血沫,接着加入适量的姜片和大葱段,再加入几颗红枣,少许花椒和白醋,盖上盖子,转中火,熬制1个小时。
第四步:
熬了一个小时后,把里面煮熟的羊肉捞出来,继续盖上锅盖,让羊骨再熬制1个小时。
第五步:
等捞出的羊肉放凉后,把羊肉切成薄片,装碗备用。
第六步:
羊汤熬好后,关火,另起锅,锅烧热后把熬好的羊汤倒入锅中,接着加入切好的羊肉,再次烧开,加入适量的盐、鸡精调味,这一步也是羊汤乳白的关键步骤,调好味后盛出就可以开吃了。
主料:
羊肉适量
辅料:
当归3片,红枣5颗,枸杞适量,黄芪适量,生姜2片,大葱3段,食用盐少许,料酒1勺
做法:
1.羊肉浸泡一小时左右后冲洗干净,和冷水一起下锅放入大葱段、料酒一起灼水后捞起,再用温水冲洗干净待用。
2.准备好所有汤料用温水洗净待用。
3.汤料和羊肉一起放入煲中加入适量开水,大火煲开20分钟左右。
4.再转小火煲2小时即可。
5.关火,撒少许食用盐调味即可。
食材:
羊肉500克、山药半根、红枣六七个、当归2克、姜适量、葱一根、料酒一勺、盐适量。
做法:
1、将羊肉切块,姜切片。
2、将羊肉冷水下锅,水烧开后捞出。
3、将焯过水的羊肉用温水洗去浮沫后控干水分。
4、山药去皮切滚刀块。
5、将羊肉、山药、葱、姜放入陶罐中。
6、在陶罐中加入一勺料酒和适量清水,加入红枣和当归,大火烧开。
7、水开后,用漏勺撇去表面浮沫。
8、调小火,盖好盖子,继续煲一个小时,煲至剩余10分钟的时候,在汤中加入适量盐调味。