cpu100%怎么办

时间：2026-01-30 03:00:07来源：

当电脑的CPU使用率长期处于100%，会导致系统卡顿、程序响应慢甚至死机。以下是常见原因及解决方法：

原因	解决方法
程序占用过高	关闭不必要的后台程序，或卸载占用资源大的软件
病毒或恶意软件	运行杀毒软件进行全面扫描
系统更新或维护	检查Windows Update状态，避免在更新时进行其他操作
驱动问题	更新或回滚设备驱动
硬件过热	清理风扇灰尘，确保散热良好

建议定期检查任务管理器，查看哪些进程占用CPU资源，并根据需要进行优化。若问题持续，可考虑升级硬件或联系专业人员。